prevención deshidratación

La Importancia de la Alimentación en Verano Con la llegada del verano, la alimentación juega un papel crucial en la salud y el bienestar general de las personas. Las altas temperaturas suelen provocar cambios en las necesidades nutricionales, por lo que es fundamental adaptar nuestra dieta para mantenernos frescos e hidratados. En este sentido, las […]